早晚刷牙身体好~！
我至少是这样想的，尤其是晚上刷牙后，坐在床上看书不至于像肥胖型啮齿动物，要拿高热量的吃的喝的磨牙。一来，晚上在各消化器官准备缓解一天压力的同时少摄取了过多的葡萄糖，少储存些脂肪；二来，口腔中的营养物质不会过于丰盛而让口腔细菌饱食后烂掉牙齿。仍然不能让我心服口服的是，牙齿被烟熏火燎以后不管我采取多么铁腕的政策，牙齿还是看起来烟熏火燎，一点都不能像“海狸先生”那样有一口极其闪亮且刺眼的好牙。所以，我去超市找了“洁齿素”听起来比“牙膏”更强消以及更专业一些，效果嘛，一句话，您且得耐心着点儿！
据传，最先开始保护牙齿的是猩猩，我们在“动物星球”里面也看到过，那些懒洋洋的黑猩猩吃完水果或者蚂蚁后捡一根小树枝，剥皮，露出雪白的木质部便如同人类刷牙一样在口中“搅动”。以此类推，在人类处于生物进化长河之初时，便有了刷牙的习惯（当然不能推及所有类人猿，就像不是所有的黑猩猩都拿树枝刷牙一样）。最早注意到美化牙齿的是古埃及人，约4000年前，用铅，铜绿和一些熏香做牙膏。一看这些重金属和化学性质不明的香料作牙膏就知道，古埃及人爱美胜过爱自己。正像现在的很多白色颜料都含有可观的铅一样，古埃及牙膏的美白效果一定还是比较的显著的吧。而我们勤劳聪慧的古人用鱼骨头做牙膏，至于他们是将整个骨头摩擦牙，还是磨碎了用，我就不大清楚了。
当然牙膏并不仅仅是用来“美白”的，更多的是用来摩擦牙齿，除去牙齿上的杂质粒子和食物的碎片，以及坚固牙齿的。1850年的一个牙医兼化学家Dr.Sheffield发明了自己的具有现代牙膏意义的牙膏，并用在自己的私人诊所，被顾客们强烈推荐让牙膏产业化，开始了首家罐装牙膏公司。他儿子注意到颜料装在锡皮的管子里挺不错的，就想到了把牙膏也装在管子里。Dr.Sheffield和高露洁公司都宣称自己是1896年第一个卖管状牙膏的。1984年，高露洁最先推出了软管的牙膏，并且软管开始渐渐取代了锡管。我记得很小的时候我们都是用中华牙膏或是冷酸灵，皆锡管。小学以后高露洁，佳洁士等美国货开始大量涌进，当然这和邓爷爷的改革开放分不开。自此，我们家就再也没有用过“国产”牙膏了。在奶奶或外婆去世之前，在她们家刷牙，摆在水池上的依然是那种雪白带着磕破创口的小搪瓷杯子，和黄色或白色的中华的锡皮牙膏，会觉得怀念，甚至现在看到那些老品牌也换上了软管，倒觉得缺了点什么。偶尔会听长辈们说自己小时候的丢人事，比如一个牙膏皮换一块麦芽糖，他们中很多人都偷偷把牙膏挤光……现在谈起来，这些如今的老头老太们还是那么兴高采烈。
牙膏发展的另一个marker就是在牙膏里面添加氟，很多实验都表明氟的健齿作用。前不久闹得沸沸扬扬的某大牙膏公司氟的致癌事件，也从某方面表现了从上世纪中叶开始人们对氟的怀疑。氟有致癌作用是肯定，但牙膏中的那么微量是不会让你口腔中长个大瘤子的。不过，那么微量的氟对牙齿又有多少作用呢？正如现在的化妆品，号称添加过氧化物歧化酶，辅酶C,Q……我们都知道这些微量的蛋白质不会给你的皮肤带来多少改善。我们小学的时候定时都会做“氟透”，一群老太太搬来大大小小的仪器，让我们咬住浸了药水的塞子，连上电线，插在机器上，以次来保护牙齿。不知道这些药水中的氟化钠又有多少？
每管牙膏都会含有粘结剂，研磨剂，起泡剂，湿润剂，香料，甜味剂，氟化物，漂白剂，防腐剂，水。有透明的牙膏，也有不透明的，有带条的，有不带条的，其实变这些花样对你的牙齿不会有额外的好处，真正遇到问题，找牙医才是正事。还有，我有点不明白的是，美国的电影或电视剧里面，那些人刷牙很少有泡沫——难不成他们的牙膏不含起泡剂？当然，这和导演故意美化有关，总没有多少人希望看见自己心爱的角色刷牙的时候包一嘴巴的白泡沫吧？这和我昨天无意中看到的电视有很大差别——大将军许世友喷了参谋长一脸的牙膏泡。
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